Longevity
Genetische Ernährungsanalyse
Ernährung in der Sprache Ihrer eigenen Gene
Auf einen Blick
Kurz erklärt
Genetische Analyse zu Gewicht, Stoffwechsel, Mikronährstoffen und Lebensmittelverträglichkeit
Behandlungsdauer
Kurzer Termin für Beratung und Probenentnahme
Schmerz
Die Probenentnahme ist nicht schmerzhaft
Anästhesie
Nicht nötig
Ausfallzeit
Keine
Ergebnisse
Bericht nach 3–4 Wochen
Wirkdauer
Der Bericht bleibt gültig, weil sich Genvarianten nicht ändern
Sitzungen
Eine Probenentnahme und ein Besprechungstermin
Preis
Auf Anfrage
GenoDiet Complete betrachtet die genetischen Grundlagen dafür, wie Ihr Körper Kohlenhydrate, Fette, Proteine und wichtige Mikronährstoffe verarbeitet, und macht daraus eine Ernährungsstrategie, die auf Ihre eigene Biologie zugeschnitten ist.
Die genetische Ernährungsanalyse untersucht Bereiche, die beschreiben, wie Ihr Körper mit Nährstoffen umgeht: wie er auf Kohlenhydrate, Fette und Proteine reagiert, wie er auf eine Kalorienreduktion anspricht, wie er Mikronährstoffe aufnimmt und welche Lebensmittel er weniger gut verträgt. Der Bericht führt diese Bereiche zusammen und gibt zu jedem von ihnen Empfehlungen.
Nutzen im Überblick
- Zeigt, wie Ihr Körper auf Kohlenhydrate, Fette und Proteine reagiert
- Erklärt Lebensmittelempfindlichkeiten, mit denen Sie womöglich seit Jahren leben
- Macht einen Mikronährstoffbedarf sichtbar, den allgemeine Diäten nicht berücksichtigen
- Übersetzt Ihre genetischen Daten in einen Ernährungsplan, der auf Sie zugeschnitten ist
Die Analyse richtet sich an Menschen, die mit allgemeinen Ernährungsregeln nicht weiterkommen und wissen möchten, welche Anpassungen zu ihren eigenen Merkmalen passen. Sie stellt keine Diagnose und ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Was der Bericht für Ihren Alltag bedeutet, besprechen wir persönlich mit Ihnen.
Weitere Analysen
Untersuchte Bereiche
Die Analyse besteht aus vier Modulen.
Gewicht
Empfindlichkeit gegenüber Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, Ansprechen auf eine Kalorienreduktion, Neigung, nach einer Diät wieder zuzunehmen, viszerales Fett, Gewichtsabnahme durch Bewegung sowie verhaltensbezogene und emotionale Faktoren.
Stoffwechsel
Neigung zu Entzündungsprozessen, Blutfette einschliesslich LDL, HDL und Triglyceride, Entgiftungskapazität, antioxidative Kapazität sowie Glukosestoffwechsel und Insulinempfindlichkeit.
Mikronährstoffe
Aufnahme von Calcium und Magnesium sowie Stoffwechsel von Cholin, Folaten, Vitamin B12, Vitamin D und Vitamin C.
Lebensmittelverträglichkeit
Glutenunverträglichkeit, primäre Laktoseintoleranz sowie Empfindlichkeit gegenüber Histamin, Salz, Koffein, Alkohol, Eisen und Nickel.
Hinweise zu Lebensmitteln
Als Anhang erhalten Sie eine Übersicht, welche Lebensmittel zu Ihren Merkmalen passen und welche Sie eher zurückhaltend einsetzen sollten. Sie entsteht aus dem Bericht zusammen mit Ihren Angaben zu Ihrer Gesundheit.
Wie funktioniert die genetische Ernährungsanalyse?
Im Labor werden aus Ihrer Probe die Genvarianten der vier Module bestimmt. Die beteiligten Gene wirken beim Transport, bei der Umwandlung und beim Abbau von Nährstoffen mit. Varianten in diesen Genen können dazu führen, dass ein Stoffwechselweg langsamer abläuft oder dass Ihr Bedarf an einem Mikronährstoff höher ist als der allgemeine Referenzwert.
Der Bericht nennt für jeden Bereich das Ergebnis und erklärt, was es bedeutet. Er ergänzt Empfehlungen für den Umgang damit sowie die wissenschaftliche Grundlage der jeweiligen Untersuchung.
Die Hinweise zu Lebensmitteln stammen nicht allein aus der Genetik: Sie berücksichtigen auch, was Sie uns zu Beschwerden und Unverträglichkeiten mitteilen. Widersprechen sich beide, hat eine bestehende Beschwerde Vorrang vor einer genetischen Veranlagung.
- Vier Module in einem Bericht
- Ergebnis und Erläuterung zu jedem Bereich
- Hinweise zu Lebensmitteln als Anhang
- Eine ärztliche Besprechung des Berichts
Warum die Ernährungsanalyse bei Aesthetics Medical?
Aus Ihrem Bericht wird im selben Gespräch ein Ernährungsplan – konkret, nach Prioritäten geordnet und auf Sie zugeschnitten.
Vom Bericht zum Plan
Wir gehen den Bericht mit Ihnen durch und legen fest, welche zwei oder drei Anpassungen den Anfang machen, statt Ihnen eine lange Liste mitzugeben.
Ihre Angaben fliessen ein
Beschwerden, Unverträglichkeiten und Medikamente gehören zur Einordnung. Wir berücksichtigen sie, bevor wir Empfehlungen aussprechen.
Abgestimmt auf Körperbehandlungen
Wenn Sie gleichzeitig eine Körperbehandlung machen, lässt sich Ihre Ernährung darauf abstimmen.
Klare Grenzen
Der Bericht liefert Hinweise, keine Diagnosen. Wo eine ärztliche Abklärung nötig ist, sagen wir das.
Wie läuft die Analyse ab?
Beratung
Wir klären Ihr Ziel und ob die Ernährungsanalyse dazu passt; Sie erfahren, was der Bericht enthält.
Einwilligung
Sie erhalten die Informationen schriftlich und bestätigen sie, bevor die Probe entnommen wird.
Probenentnahme und Fragebogen
Die Probe wird in der Praxis entnommen. Zusätzlich erfassen wir Angaben zu Ihrer Gesundheit und Ihren Gewohnheiten, weil die Hinweise zu Lebensmitteln darauf aufbauen.
Laboranalyse
Das Labor bestimmt die Genvarianten und erstellt den Bericht samt Anhang.
Besprechungstermin
Wir gehen die vier Module durch und vereinbaren die ersten Schritte.
| Genetische Ernährungsanalyse (GenoDiet Complete) | auf Anfrage |
| Besprechungstermin | auf Anfrage |
Die genauen Kosten erfahren Sie nach Ihrem persönlichen Beratungsgespräch.
Häufige Fragen
Wie läuft die Analyse ab und wie lange dauert sie?
Nach der Beratung und Ihrer Einwilligung wird die Probe entnommen, und Sie füllen einen kurzen Fragebogen zu Gesundheit und Gewohnheiten aus. Das Labor erstellt den Bericht, den wir anschliessend gemeinsam durchgehen.
Ist die Probenentnahme unangenehm?
Nein. Sie dauert nur wenige Minuten und ist nicht schmerzhaft.
Welche Risiken und Grenzen hat die Analyse?
Die Probenentnahme selbst ist mit geringem Risiko verbunden. Inhaltlich gilt: Der Bericht beschreibt Veranlagungen und keine Krankheiten, die Auswertungen beruhen auf Studien an europäischen Bevölkerungsgruppen, und die Ernährung wirkt immer im Zusammenspiel mit Bewegung, Schlaf und Umwelt. Bei Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung der erste Schritt.
Was sollte ich vor der Probenentnahme beachten?
Vor dem Termin erhalten Sie Hinweise zur Vorbereitung. Notieren Sie Beschwerden, Unverträglichkeiten und Medikamente, denn diese Angaben fliessen in die Einordnung ein.
Wie geht es nach der Analyse weiter?
Sie erhalten den Bericht mit den Hinweisen zu Lebensmitteln, und im Besprechungstermin legen wir fest, welche Anpassungen Sie zuerst vornehmen.
Gibt es eine Ausfallzeit?
Nein. Der Termin verändert Ihren Tagesablauf nicht.
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Wann liegt der Bericht vor?
Nach 3–4 Wochen. Sobald er eintrifft, vereinbaren wir den Besprechungstermin.
Wie lange sind die Ergebnisse gültig?
Dauerhaft, weil sich Ihre Genvarianten nicht ändern. Die Empfehlungen werden angepasst, wenn sich Ihre Ziele oder Ihre Lebensumstände ändern.
Wie viele Termine sind nötig?
Zwei: die Beratung mit Probenentnahme und die Besprechung des Berichts.
Für wen kommt die Analyse in Frage?
Für Menschen, die ihre Ernährung gezielter ausrichten möchten, etwa im Hinblick auf Gewicht, Unverträglichkeiten oder Mikronährstoffe. Bei bestehenden Erkrankungen gehört die Analyse in ärztliche Betreuung.
Was kostet die Analyse?
Den Preis nennen wir Ihnen auf Anfrage. Den genauen Betrag erfahren Sie nach Ihrem persönlichen Beratungsgespräch.
Persönliche Beratung
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Jede Behandlung beginnt mit einem Gespräch und einer 3D-Analyse.